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榴莲西米 能够健脾补气toutiao

发布时间:2019-03-14 09:24:51
  你吃过榴莲吗?你知道榴莲不能和什么一起吃吗?你平时是怎么吃榴莲的?你有尝试榴莲西米的吃法吗?今天小编就会向大家介绍一下榴莲西米的制作方法,这样的吃法不仅保留了榴莲的功效与作用,而且口味独特凉爽,特别适合夏季饮用。  榴莲西米  材料  我们需要准备100g左右的榴莲肉(打成蓉),差不多125ml牛奶,大约2汤匙西米五个月宝宝发烧39度怎么办,(这里可以根据个人口味添加一些柚子肉和蒟蒻)  做法  1)西米按照包装煮至半透明。西米的分量也可以根据自己的喜好增加或减少。  2)水烧开,放入西米,煮5分钟后关火加盖焖熟。控干水分,过冰水再控干备用。  3)把榴莲肉用搅拌机打成榴莲蓉。打成茸以后,冷冻保存在冰箱,随吃随拿。记住要先用个保鲜袋装上,然后再放入密封盒,否则的话冰箱味道也会变得很浓郁。  4)牛奶倒入榴莲肉里。榴莲肉和牛奶事先都冷藏一下,或者搅拌在一起之后再冷藏一段时间再吃小孩一到晚上就发烧是什么原因。  5)榴莲牛奶搅拌均匀,加入煮好降温的西米,搅拌。西米一下没有变成全透明没有关系,在牛奶里泡上一会就会慢慢变成全透明。  6)全部拌匀就可以吃啦。还可以加些柚子肉装饰。一定要冷藏,冷饮才好吃呢。  榴莲不能和什么一起吃  榴莲不能和酒一起食用:这是因为酒与榴莲都属于热燥的食物,如果患有糖尿病的患者两个一起吃的话,会造成血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,所以是不应该食用的。 月经有血块喝什么
 榴莲的功效与作用  榴莲不仅营养丰富,而且具有一定的药用功效,具有诸多保健作用。榴莲具有较强的滋补功效,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体。榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。为了帮助大家全面的了解榴莲,掌握榴莲的保健作用。  1、滋阴壮阳  榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养宝宝咳嗽吃什么水果好,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。  2、增强免疫力  榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。  3、治疗痛经  榴莲的营养价值很多,它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时,榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。  总结:我们今天主要学习了榴莲的功效与作用,榴莲西米的制作过程以及榴莲不能和什么一月经后期颜色黑
起吃这3大块的知识,夏天来了,天气比较炎热,乳腺增生怎么治
赶紧动手做做小编今天介绍的榴莲西米吧,不仅让你和家人吃的健康,还在这个夏日为家人送去凉爽。一岁半宝宝发烧怎么办急性肝炎住院一般要多少钱什么可以消肿止痛偏方
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